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Aktuelle News

Renovierung

veröffentlicht am 24.03.2020

Wir waren die ersten Tage schon richtig fleißig, die Renovierungsarbeiten laufen für euch auf Hochtouren!

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Trainieren

veröffentlicht am 19.03.2020

Standardtraining und Pauschal-Trainingspläne gehören längst der Vergangenheit an. Stattdessen steht bei uns individuelle Beratung und Betreuung im Fokus!

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Behördlich angeordnete Schließung

veröffentlicht am 17.03.2020

Wie sie inzwischen sicherlich alle mitbekommen haben, gibt es aktuell viele gesellschaftliche Einschränkungen. Seit gestern Abend ist auch das Kerngesund bis auf weiteres geschlossen.

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Rückengesundheit

veröffentlicht am 15.03.2020

Ein guter Anlass um sich selbst zu sagen: „Ich bleibe Rückenfit“!

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Samen

veröffentlicht am 04.03.2020

Zur Zeit in aller Munde: Leinsamen, Flohsamen, Chiasamen und Basilikumsamen: Nur: Was können die kleinsten Superfoods wirklich? Und wie werden sie richtig zubereitet? Wir zeigen es Ihnen!

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Winterblues

veröffentlicht am 27.02.2020

Der nächste Urlaub ist noch nicht in Sicht?

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Trainingszeit

veröffentlicht am 20.02.2020

Oder ist es egal, wann wir unser Fitnessprogramm in den Tagesablauf integrieren? Inwiefern beeinflusst die Uhrzeit unser Leistungsvermögen? Und gibt es eine ideale Zeit zum Sporttreiben?

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Herz

veröffentlicht am 13.02.2020

So trainieren Sie richtig

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