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Aktuelle News

30Grad

veröffentlicht am 14.08.2020

...so macht Fitness im Sommer richtig Spaß:

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Wirkung

veröffentlicht am 30.07.2020

… Krafttraining doppelt wirkt?

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Motivation

veröffentlicht am 23.07.2020

Übertraining ist ein nicht selten auftretendes Phänomen im Sport.

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Dinkel

veröffentlicht am 16.07.2020

… Dinkel gute Laune macht?

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Alt

veröffentlicht am 09.07.2020

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.

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Body

veröffentlicht am 26.06.2020

Jeder Mensch ist anders – zum Glück!

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Digital

veröffentlicht am 19.06.2020

Welchen Nutzen bringen Fitnesstracker wirklich?

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Ballast

veröffentlicht am 05.06.2020

Ganz anders, als ihr Name vermuten lässt, sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für eine ausgewogene Ernährung, sondern leisten sogar einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit

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